Este diálogo abordará cómo integrar el Dharma en la rutina diaria, encontrando momentos para las prácticas (meditación, sadhanas, etc.) mientras se cumplen las responsabilidades profesionales y familiares. Escucharemos la experiencia de dos grandes practicantes de diferentes tradiciones budistas, con distintos estilos y ritmos de vida.
Con la participación de
Lama Rigdzin Yudrön
Lama Rigdzin Yudrön es una maestra del budismo Vajrayana con más de 30 años de experiencia en la práctica y enseñanza del Dharma. Reside en Dag Shang Kagyu desde 1996, donde ha realizado numerosos retiros de meditación y profundizado en estudios filosóficos budistas. Durante diez años, periódicamente, estudió en la Shedra de Pullahari en Nepal completando un programa intensivo de filosofía, en sus comienzos, bajo la guía de Khenpo Tsultrim Gyamtso Rinpoche y a continuación, la de Drubpon Khenpo Lodre Namgyal. En 2013 finalizó el retiro tradicional Shangpa de tres años y tres meses, un proceso altamente transformador para el desarrollo espiritual, recibiendo las iniciaciones de grandes maestros como Kyabje Tenga Rinpoche y Sangye Nyenpa Rinpoche. Desde entonces, comparte su experiencia dirigiendo retiros y enseñanzas adaptadas a la mentalidad occidental. Además, ha incorporado herramientas de transformación personal a su enseñanza, como el método «Alimentando tus demonios», basado en la sabiduría budista y la psicología contemporánea, facilitando la integración del Dharma en la vida cotidiana.
Marta Millà
Actriz, terapeuta y practicante del budismo Zen desde hace más de 30 años, Marta Millà ha integrado la meditación y el desarrollo personal en su camino artístico y terapéutico. Licenciada en Arte Dramático, ha combinado su carrera escénica con una exploración profunda en la terapia Gestalt, las constelaciones familiares y el mindfulness. Miembro titular de la Asociación Española de Terapia Gestalt, ha completado el Programa SAT de Claudio Naranjo y se ha formado en técnicas de autoconocimiento y meditación, aplicándolas en su tarea como coach de actores y facilitadora de talleres de teatro para el crecimiento personal. Su enfoque une espiritualidad, creatividad y terapia, ofreciendo una visión en que la práctica del Zen y la meditación se convierten en herramientas de transformación personal y autenticidad.»
Inscripción
Este Dharma Chat se llevará a cabo a través del plataforma Zoom. Cuando rellenes y envíes el formulario de inscripción, recibirás un mail con el enlace de la conferencian. Por favor, guárdalo porque será el que tendrás que usar el día del Dharma Chat.
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